A ereção é o aumento do volume e endurecimento do pênis, geralmente associada à excitação sexual, mas pode ocorrer de forma espontânea. Existem três tipos principais de ereção, diferenciados pelo modo de ativação:
- Ereção reflexogênica
- Ereção psicogênica
- Ereção noturna
A seguir, vamos entender como cada tipo funciona e o que os diferencia.
O que é uma ereção?
A ereção refere-se ao influxo de sangue nos corpos cavernosos do pênis, resultando em rigidez. Ela pode ser desencadeada por estímulos físicos ou emocionais, como toques ou pensamentos excitantes. Este processo envolve a ativação do sistema nervoso parassimpático, responsável pela resposta reflexa, ou do sistema emocional, através de vias cerebrais.
Como ocorre a ereção?
A ereção é coordenada pelo sistema nervoso central (SNC), que controla a resposta vascular no pênis. O pênis é composto por corpos cavernosos e um corpo esponjoso, todos ricos em vasos sanguíneos e terminações nervosas que respondem à excitação. O cérebro libera neurotransmissores como óxido nítrico e acetilcolina, que relaxam os músculos e permitem o fluxo sanguíneo, gerando a ereção.
Além disso, a testosterona e outros hormônios influenciam a resposta sexual masculina. Mesmo lesões na medula espinhal não impedem ereções, pois elas podem ocorrer de forma reflexa, sem envolvimento do cérebro.
Tipos de ereção
1. Ereção reflexogênica
Esse tipo de ereção é causado por estimulação física direta, como o toque nos órgãos genitais ou em outras partes do corpo. A resposta ocorre por meio da ativação de receptores sensoriais periféricos e do sistema nervoso espinhal. É comum durante relações sexuais ou masturbação e pode acontecer mesmo após lesões na medula espinhal.
2. Ereção psicogênica
A ereção psicogênica é desencadeada por pensamentos, fantasias ou estímulos sensoriais, como visuais e auditivos. O cérebro tem um papel fundamental, enviando sinais que promovem a ereção sem a necessidade de estímulo físico direto. Esse tipo de ereção pode ocorrer tanto durante o sono quanto quando estamos acordados e é essencial para iniciar a excitação sexual.
3. Ereção noturna
A ereção noturna ocorre espontaneamente durante o sono, especialmente na fase REM. Ela é causada pela liberação de substâncias químicas no cérebro e tem a função de oxigenar os corpos cavernosos, mantendo a saúde do tecido erétil. A maioria dos homens experimenta várias ereções durante a noite, sem relação com excitação sexual.
Duração da ereção
A duração de uma ereção pode variar de alguns minutos a horas. Em média, uma ereção durante o sexo dura cerca de sete minutos. No entanto, fatores como idade, saúde, estresse e consumo de álcool podem influenciar essa duração. Quando a ereção dura mais de quatro horas, caracteriza-se o priapismo, uma condição médica que requer atenção imediata.
Conclusão:
As ereções são resultado de interações complexas entre o sistema nervoso e o sistema endócrino. Compreender os diferentes tipos de ereção ajuda a identificar as causas de eventuais disfunções e a normalizar as diversas reações do corpo ao longo da vida sexual masculina.
