Quando pensamos na psicoterapia, é difícil comparar se a Presencial é melhor que a Online, ou vice-versa. Na verdade, na minha concepção, não existe uma melhor que a outra. Depende muito do profissional, das ferramentas que ele tem, das tecnologias, do paciente e da demanda.
Imagine você tratando presencialmente suas ansiedades com um profissional recém-formado, provavelmente ele ainda não tenha todo o jogo de cintura que alguém que trabalha na área há 20 anos, por exemplo. Você tratando essas mesmas ansiedades pelo ambiente virtual, com um profissional com anos de experiência, provavelmente terá melhores resultados.
Para que o processo de mudança ocorra, é essencial ter empatia entre o paciente-terapeuta, que haja aceitação incondicional entre os dois, e que exista Congruência, ou seja, que o paciente busque a mudança na direção de uma vida mais autêntica.
Existem algumas dificuldades para a terapia online em casos gravíssimos como esquizofrenia, mas no geral temos obtido os mesmos ou até melhores resultados que em consultório, em quadros de ansiedade, depressão, questões sexuais, medos, orientação profissional, entre outros. Isso porque a facilidade de contato e a possibilidade de escolher minunciosamente o terapeuta beneficia e muito o tratamento.
E não é só a Psicoterapia que funciona bem pelo ambiente virtual, a Hipnoterapia é outra ótima opção, a qual é possível conseguir ótimos resultados como em consultório. Porém, para se trabalhar com essas formas de tratamento, não basta o terapeuta portar um computador simples, ele precisa de tecnologias como boa internet, webcam de alta resolução, computador com sistema de áudio com filtro de ruído, dentre outros recursos. Além é claro, de métodos e técnicas psicoterapêuticas para conduzir pelo ambiente virtual, devido as diferenças de condução do tratamento.
Antes de escolher seu terapeuta, procure referências sobre o mesmo na internet e nas redes sociais. Existem muitos profissionais bons, mas há muitas pessoas sem experiência que podem só lhe fazer perder tempo, dinheiro e gerar sofrimento.
Caso tenha dúvidas sobre os tratamentos virtuais prestados pela Terapiando, consulte uma de nossas atendentes pelo site, e-mail, telefone ou WhatsApp. Ficamos à disposição.
